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Nel 2020 addio palestra! Ci si allena solo in mezzo all’uva… e al vino
Con la bella stagione, la voglia di stare all'aria aperta è di gran lunga maggiore. Perché non accantonare, allora, tapis roulant e cyclette, e...
Andare in palestra dopo il lockdown: stress e “solitudine” si allenano con noi?
Basta allenarsi in casa, affidandosi alla prima app che capita tra le mani! Dal 25 maggio, le palestre hanno ripreso ufficialmente le attività. Ma...
Allenarsi in casa: le ammucchiate “gratis” di Google Meet
Il 4 maggio si riparte. Ma solo... in parte. Sono molte, infatti, le attività che restano ancora chiuse. Le palestre su tutte.
Durante la quarantena...
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In quarantena si ingrassa? Ecco come restare atletici… mangiando!
Un dramma per gli atleti. Questa quarantena si prospetta più che complicata per chi, da sempre, è abituato ad allenarsi. Soprattutto per quanto riguarda...
