Tag: alimentazione
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Noci: fanno bene, ma… attenzione!
Le noci. Da sempre considerate come un cibo da fine pasto, ricreativo.
E, invece, godono di proprietà che forse fino ad ora ignoravate.
Alle qualità cardioprotettive ed anti-aging,...
Vincenzo Di Silvestre, “Dottore del movimento”: «Bisogna conoscere il corpo per farlo funzionare bene»
Unire un'ottima preparazione teorica ad altrettanta prestanza fisica, non può che portare risultati soddisfacenti.
Vincenzo Di Silvestre ne è un esempio. Alla serietà che ostenta...
La pasta aiuta il sonno, e allunga…
Chi l'ha detto che la pasta fa ingrassare? Se consumata con qualche accorgimento può far bene alla salute.
E lo dicono gli studiosi. In occasione...
Come combattere la dipendenza da… polvere bianca
Bianco, in polvere o in granelli. Genera assuefazione. Cos'è? Lo zucchero.
Agisce quasi come una sostanza stupefacente. Crea una dipendenza 9 volte maggiore della cocaina.
E a...
Il pane fa invecchiare!
Il pane fa bene. Sazia. Il pane è uno degli alimenti più salutari in assoluto sulle nostre tavole.
Ma sarà davvero così? Alcuni studi, in...
